2018年滨州市健身气功·八段锦二级 社会体育指导员培训班圆满结束
发布时间：2018-12-13 14:58:12
来源：滨州体育
12月11日，滨州市健身气功·八段锦二级社会体育指导员培训班在市体育局全民健身馆举行。本次培训班共有来自市区各全民健身站点负责人和骨干队员约200人参加。
本次培训班聘请了健身气功专家为学员们悉心讲解、准确示范动作，先理论后实践，学员们珍惜学习培训机会，认真学习掌握教学的功法，并表示要把学到的改良过的新八段锦功法传授到市区各个站点，让更多的爱好者享受健身气功带来的好处。
健身气功八段锦是流传比较广泛的一种传统保健功法，集修身、养心、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学。坚持习练，能强身健体，对预防老年痴呆症、改善神经调节、加强身体血液循环、疏通经络等有明显的作用。
责任编辑：王宗尧
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