“五一”假期结束，这些好消息你要知道→

经文化和旅游部数据中心测算，2021年“五一”假期，全国国内旅游出游2.3亿人次，同比增长119.7%，按可比口径恢复至疫前同期的103.2%；实现国内旅游收入1132.3亿元，同比增长138.1%，按可比口径恢复至疫前同期的77.0%。

这个“五一”假期，全国多地热门景点迎来客流高峰，多个旅游景区出现饱和状态。

某在线旅游平台数据显示，北京、上海、广州、杭州、成都、西安、南京、重庆、武汉、长沙入围“五一”假期十大热门旅游城市。

上海迪士尼度假区、颐和园、华山、成都大熊猫繁育研究基地、八达岭长城、圆明园、拙政园、长隆野生动物世界、龙门石窟、西安城墙跻身“五一”假期十大热门景区。

国家电影局5月5日发布数据：2021年5月1日至5日17时，全国电影票房达16.03亿元，其中，《你的婚礼》《悬崖之上》两部影片分别以4.90亿元、4.74亿元领跑明显，占总票房约60%。“头部效应”“口碑效应”在这个“五一档”越发明显。

“五一”加班费怎么算

根据安排，今年劳动节5月1日至5日放假调休，共5天。4月25日(星期日)、5月8日(星期六)上班。

5月1日当天加班，可获得3倍加班工资；5月2日至5日加班，则可获得2倍加班工资。

值得注意的是，不管加班工资是3倍还是2倍，都是用人单位在支付劳动者月工资后另外支付的。因此，按“5月1日当天3倍日工资，后4天2倍日工资”计算，“五一”小长假加班5天的工资，相当于平时工作11天所获得的收入。

“五一”之后

今年还有哪些假期

“五一”假期没休够？别急，还有这些假期等着你。

全国多地景区

“五一”后继续免门票

“五一”没玩够的亲抓紧看过来，全国多地官宣：“五一”后数百家景区门票免费！

5月至8月，河南多家A级旅游景区门票免票或者打折优惠。

5月10日至8月17日，贵州国有A级景区向广东、山东、重庆居民免头道景区门票（不包括温泉景区和景区内特许经营性项目）。

今年5月1日至明年2月28日，江西4A级及以上景区对全国学子免门票（不包括温泉景区和景区内特许经营性项目）。

假期结束

这份健康指南请收下

1.做好健康监测

注意密切关注自身及家人的身体状况，尤其是有旅行史的朋友更要做好自身健康监测，如出现发热、干咳等症状，可及时佩戴医用口罩前往就近的发热门诊，并主动告知医生旅行史、接触史和隔离观察情况，便于及时排查。主动向单位报告你的发病情况及旅行史、接触史，不要带病上班。

2.坚持科学佩戴口罩

要养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯的人员，前往医院就诊人员，有发热或患呼吸道感染疾病的患者，以及从事医疗卫生、交通运输等高风险暴露人员，建议应正确佩戴口罩。年老及体弱者、有慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。

3.将各项防护措施融入日常生活

随时注意个人卫生，养成勤洗手、常通风、不聚集、注意咳嗽礼仪等健康习惯，外出如洗手困难，可携带免洗手消毒液。外出就餐时，应到正规餐馆就餐，与其他人保持1米以上的距离。

4.保证充足睡眠

有研究发现，晚睡、缺少睡眠的人则意志力差，更容易感到疲惫。合理安排作息，早睡早起，尽量不睡懒觉。中午小憩可以减少白天的困倦。节后上班前一天晚上设好闹钟，留出充足的上班时间。

5.适度运动

节后适度增加运动，避免节后胖3斤，也要避免过度运动及过度疲劳。运动不在于计划有多好，而在于持之以恒，重点是养成习惯。尽量选择家中或室外空旷的地方进行锻炼，与他人保持人际距离。

6.饮食调节也重要

注意饮食卫生，逐渐调整饮食习惯，尽量少吃油腻的食物，多吃些粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质和维生素的食物。做菜少放盐，进食定时定量，还可以适当减少进餐量，给自己的肠胃也“放个假”。

7.做好情绪调节

在开始上班的前几天，一定要早收心，让心情恢复平静。同时尽量减少外出，避免熬夜。可以选择听些舒缓的音乐，或阅读书籍，晒晒太阳，保持身心愉悦。

这个假期你出去玩了吗？

看电影了吗？

都干啥了？感受如何？