无棣县一小学里“长”出传统健身气功队

发布时间:2019-06-06 16:34:08   3046 来源:滨州日报/滨州网

为发扬和传承传统文化,从本学年开始,无棣县第一实验小学校教师、国家一级教练员、滨州市社会体育指导员信明俊老师主动请缨,担任起全校健身气功八段锦的义务教练。

6月6日,信明俊老师正在为学生们讲解健身气功八段锦的动作要领。

信明俊觉得,小学生学习八段锦,不仅可以缓解学生课业压力,培养学生健康的生活方式,更重要的是可以把传统文化的根苗栽种到学生的心里,让他们把璀璨的传统文化传承下去。

信明俊老师正在为学生们讲解健身气功八段锦的动作要领。

“我希望通过这些活动能改变现在孩子们身体素质较差、精神抗压能力较弱、浮躁自我的问题,全面提高这些祖国花朵的身体与精神的健康指数,以后为我们的祖国做出更大的贡献!”信明俊告诉笔者。

据了解,健身气功八段锦始于宋代,因其易学易练,调息安神健身效果极好,在我国广为流传已达千年,是我国传统文化的优秀代表。

责任编辑:宋静涵

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