滨州日报·滨州网讯 11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”。当天，市人民医院内分泌科医护人员举办了专题讲座。
市人民医院内分泌科护士长甄桂兰介绍，从去年开始，因生“二孩”而得糖尿病住院的女性患者逐渐增多，而糖尿病的怀孕女性罹患冠心病的风险较其他女性高出10倍，而且患有糖尿病更易发生早期自然流产或胎儿畸形。
“要想避免患上妊娠糖尿病，就要做到早筛查。”甄桂兰说，所有妊娠妇女都应在孕24到28周进行75克葡萄糖筛查，以便预留充分时间对异常者进行治疗。符合以下任意一项即可诊断妊娠期糖尿病：空腹血糖≥5.1mmol/L；服糖后1小时≥10mmol/L；服糖后2小时≥8.5mmol/L。
对准妈妈来说，孕早期甚至是孕前的筛查也非常关键，高危因素人群应在首次产检时即进行孕前糖尿病筛查，必要时重复筛查。
另外，注意平时饮食健康也是避免患妊娠糖尿病的关键。市人民医院营养科医师宋蜜蜜介绍，孕期前3个月，要清淡饮食，通过肉、蛋、奶、豆制品保证优质蛋白，多吃蔬菜保证维生素和矿物质的摄入。这样既能缓解孕早期反应，又能保证营养充足，且有利于血糖的控制。妊娠期糖尿病主要发生在妊娠中后期，因此，这个阶段要严格控制饮食，切忌胡吃海喝。
