散步，最温柔的户外养生！一张图纠正你的走姿

发布时间：2018-03-19 18:27:00 24123 来源：健康滨州

在众多锻炼方式中，散步更加舒适自然，不仅省时又省事，偶尔还能偷个懒，可以算得上是最 “温柔”的锻炼方式。专家教你把散步的养生作用发挥到最大。快，有病没病走两步~