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滨州市人民医院专家与您携手同行 不再害“帕”

发布时间:2019-04-12 17:36:36   858 来源:滨州市人民医院

4月11号是第23个世界帕金森病日,为提高大家对帕金森病的认识,滨州市人民医院神经内科与神经外科、营养科联合举办了形式多样的活动。

门诊大厅义诊咨询,专家耐心解答群众疑问

帕金森病专题讲座,现场座无虚席

专家与广大患者、公众面对面交流

普及帕金森病防治知识

解答群众疑问

吸引了近百名患者与家属前来参加活动

帕金森病是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病,目前没有治愈方法,需要终身治疗,是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三杀手”。

帕金森病主要症状

○静止性震颤 拇指与食指“搓丸样”动作,安静时出现,随运动而减轻或停止,紧张时加剧,入睡后消失;肢体震颤常自一侧上肢开始——波及同侧下肢——对侧上肢及下肢;少数患者可不出现震颤;部分患者可合并姿势性震颤。

○肌强直 表现为头部前倾,躯干俯屈,肘关节屈曲,腕关节伸直,前臂内收,髋及膝关节略为弯曲。

○运动迟缓 表情肌活动少,双眼凝视,瞬目减少,呈“面具脸”,手指精细动作(扣纽扣、系鞋带等)困难,不能同时做多个动作,随意动作减少,始动困难。

○姿势障碍 表现为走路时患侧上肢摆臂幅度减小或消失,下肢拖曳。随病情进展,步伐逐渐变小变慢,启动、转弯时步态障碍尤为明显,自坐位、卧位起立时困难。有时行走中全身僵住,不能动弹,称为“冻结现象”。

帕金森患者还会出现情绪低落、焦虑、睡眠障碍、认知障碍等非运动症状 疲劳感也是帕金森病常见的非运动症状。

帕金森病治疗方法

主要以对症治疗为主,控制或减轻症状,延缓疾病发展,预防继发性功能障碍,提高患者的生活质量。

1.药物治疗是帕金森病最主要的治疗手段:

a多巴胺制剂,直接补充脑内分泌不足的多巴胺,左旋多巴制剂是最有效的药物。

b抑制多巴胺降解的药物,使本就不足的多巴胺消耗减少一些。

c多巴胺受体激动剂,可增强大脑对多巴胺的吸收和利用。

2.手术治疗是药物治疗的一种有效补充:“脑起搏器”手术。

3.康复治疗、心理治疗及良好的护理也能在一定程度上改善症状。

帕金森病日常生活护理

1.衣服选择全棉,利于吸汗,尽量减少扣子,可选拉链、暗扣,选择防滑性好的平底皮鞋或布鞋,不要穿系带的鞋及拖鞋,防止绊倒。

2.室内地面平坦,减少台阶,铺设防滑地板或地砖,潮湿后尽可能擦干;浴室地板上铺设防滑垫,浴缸处设扶手。

3.睡有卫生间的卧室,或使用便盆,必要时如厕使用助行器。

4.床头灯的开关放在方便取用的地方,室内光线充足。

帕金森病人的康复锻炼

○放松和呼吸锻炼:此可作为运动前的准备动作或运动后的放松动作,目的是防止受伤和肌肉疼痛。

○适量体育运动和脑力活动:如下棋、打太极、五分钟活力操,延缓脑神经组织衰老。

○关节运动范围训练 包括头颈部、双手、上肢、下肢的各关节运动。注意每个关节的活动都要到位,但也要避免过度的牵拉。

○平衡训练 开始可以坐着锻炼,逐步过渡到直立、无支撑的体位。在训练中可以使用语言指令,音乐、拍手、镜子、地上做记号等手段辅助进行有节奏且相互交替的运动。

○步行锻炼 步行锻炼时,要求双目向前看,身体站直,两侧上肢的协调摆动和下肢起步要合拍,第一步的步子要大,否则易出现慌张步态。因此一旦出现应立即停止,重新开始。同时还要进行转弯训练和跨越障碍物训练。

○日常生活功能训练 在日常生活中,尽量自己穿脱衣服,以加强上肢活动及上下肢的配合训练。自行起床有困难者要将床头抬高,在床尾结一根绳子,便于牵拉起床。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子,尽量坐两侧有扶手的椅子,以便于起立。

○科学饮食 食物多样化,愉快进餐,多吃谷类和蔬菜瓜果,经常适量吃奶类和豆类,限量吃肉类,尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏。服药半小时后进餐,药物能更好地吸收。多喝绿茶,每日1200—1700ml水,可以提高大脑神经元活跃程度,降低患病风险。

哪些人群需要提前预防帕金森

1.55—60岁的中老年人。

2.家有帕金森病患者的人。

3.经常接触农药的人:农药中的MPTP相似化学结构已被肯定与帕金森病相关的化学物质。

4.重金属接触者,如锰、汞等,过多接触可增加帕金森患病风险。

5. 避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物,如:奋乃静、利血平。高危人群须密切监护随访,定期体检,重视自我防护,保持健康的生活方式,适当补充维生素E,辅酶Q10以及鱼油,加强神经元的保健。

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滨州市人民医院帕金森防治热线

0543—3282490

责任编辑:宋静涵
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