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天气转冷,近期这种病扎堆,千万小心!

发布时间:2019-10-17 18:05:31   874 来源:健康滨州

因为天气的骤变

近期,心脑血管疾病进入高发期

病人扎堆入院

专家紧急提醒,天气转凉

广大患者和中老年朋友一定注意

据介绍,国庆节后,医院患者就诊量骤增,心内科和心外科手术都很密集。除了心血管病人增多,脑血管病人也频繁入院治疗。

一场秋雨一场寒。近日来,山东多地秋雨淅淅沥沥下个不停,气温也随之走低。专家提醒——这个时期是心脑血管疾病的高发季节,气温、气流、气压等变化较为剧烈,早晚温差大、冷热交替,患者受到上述不良刺激,容易因交感神经兴奋,收缩全身的小血管,致使血压升高,心脏的负荷加重。其次,天气变冷易诱发冠状动脉的收缩甚至痉挛,诱发心绞痛或心肌梗死。因此,这段时间要比往常更注意保养。

专家提醒

入秋后谨防“心”病找上门

做到以下几个方面很重要

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01严防感冒天冷易患伤风感冒、支气管炎、肺炎或慢性支气管炎复发等,感染易诱发心力衰竭、心肺功能不全等导致危及生命,因此要注意防寒保暖。

02保证睡眠充足的睡眠很重要,睡眠不充足会给心脏带来不利影响,因此要保证睡眠时间和休息的质量。

03监测血压保持乐观情绪,防止过度兴奋和疲劳,避免酗酒、熬夜、高盐饮食等高血压发病加重的危险因素,规范服药,定期检查心电图和血压,在医生指导下调整治疗方案。

04饮食有度饮食还应坚持以清淡为主,少吃辛辣、高盐食物,避免三餐过饱,秋季干燥,要注意补水,但心衰患者要限制饮水量,以免增加心脏负担,加重病情。

05适度锻炼适度锻炼可调整高血压,还可避免便秘、坠积性肺炎及静脉血栓形成等并发症的发生,运动量以不引起胸闷、心悸、气促为度,要持之以恒。

06情绪稳定要学会减轻压力,正确对待各种应激事件,保持平和的心境,节制情绪变化,切忌大喜、大悲或大怒。

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责任编辑:宋静涵
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