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健康科普 |献血多久后可以运动?

发布时间:2022-06-14 18:02:18   103126 来源:健康无棣

- 问答时间 -

经常会有献血志愿者

询问采血医护人员

是不是献血后不能进行剧烈运动?

献血多久后可以运动?

答疑:

献血后,在扎针部位加压5-10分钟止血后,休息20分钟左右即可做一般的活动;建议在献血24小时后,才可剧烈运动,以免造成淤血。

责任编辑:宋静涵
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