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问健康丨喝粥真的能“养胃”吗?

发布时间:2022-11-28 14:57:50   24875 来源:养生中国

问:喝粥真的能“养胃”吗?

并不是所有的胃病患者都适合喝粥。

比如,有胃食管反流病的患者就不适合喝粥。这是因为粥比较稀,患者喝下去以后容易引起反流,从而造成胃部泛酸,会加重病情。

这类病人不建议进食过多的流食,他们适合进食半流质或半固体的食物。

一般来说,喝粥“养胃”只适用于下列人群——

如胃动力不足或身体较为虚弱的老人;

刚手术后胃肠功能尚未恢复的病人;

胃酸分泌不足的萎缩性胃炎患者。

因为,粥作为流食不需要太多咀嚼,而且促进胃酸分泌,能够减轻肠胃的负担,确实对胃比较友好。

即便如此,粥也并不适合长期作为主食食用,防止胃的消化功能“用进废退”。

责任编辑:刘雪纯
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