中年最怕最坑是比拼,“面子过敏”羁绊中年人

发布时间:2019-05-06 10:20:38   15457 作者:刘巍巍 来源:“半月谈”微信公号

  据“半月谈”微信公号5月6日消息,中年油腻男、中年老母、中年危机……眼下,社会上关于“中年”的特有名词层出不穷,无不折射出中年群体面临的巨大身心压力和诸多现实无奈。尤其是无孔不入、无所不在的攀比,令不少中年人疲于应付、苦不堪言。有人感慨:“一到中年苦难深,最怕最坑是比拼。”

  被攀比的人生

  “公婆身体不好,可以选择出钱”“条件不好,可以选择出力”“如果身体和经济条件都不好,可有些尴尬了”……中年闺蜜聚会,公婆是绕不开的话题。

  每到这时,36岁的小晴(化名)总显得有些落寞。“我们夫妻二人是从西南山沟里走出来的,老人在乡下苦巴巴守着几亩地,自己填饱肚子都难,哪来精力和财力支持我们?”小晴善解人意地说。可环顾身边不少同龄人,她还是难免觉得低人一等。

  “常听同事说,我家宝宝的爷爷奶奶可‘懂事’了,孩子还没放暑假,就早早把出国游学的费用准备好了;家里生了二胎,原来的小轿车有些紧,我老爸二话不说,就帮忙换了辆SUV……”小晴告诉半月谈记者,这些看似无意的闲话家常,其实是在不动声色地较量。

  46岁的公务员王某是个正处级干部,事业春风得意,却有个“不争气的儿子”。“孩子老实憨厚,学习成绩却不行,我是三天两头被老师‘问候’。同事朋友聊天,他们家的孩子又是竞赛拿了奖、钢琴又过了级,甚至被国外一串大学抢着录取……”王某说,每到这时,自己虽然满脸堆笑,随声附和,心里却清楚,“人家一定在想,别看你是领导,人五人六,可一提孩子,比谁都怂”。

  上比老、下比小之外,对物质条件的比拼,也是没有硝烟的战场。一位外企中年工作人员告诉记者,一听同学聚会头就大。只要聚到一起,男的就谈当了多大的官、月收入多少、买了多大的房子、开什么豪车;女的就比谁丈夫有本事、谁刚从国外旅游回来、买了什么限量版包包……“失去了青春的怀念情感,多了物质的计较和攀比,一年比一年令人失望”。

  记者的一位女性朋友,看到别人夫妻俩穿着貂皮大衣,也毫不犹豫花5万多元买了一套情侣版。去年孩子上学,为了不让孩子丢脸,她又换了一辆新车。虽然家境不错,但这样折腾下来,不仅没有存款,还欠了近20万元的贷款,可谓“被攀比的人生伤不起”。

  被放大的“面子”

  攀比,在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征,即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。

  一位心理医生告诉记者,攀比心理说白了就是虚荣心作祟,人们总喜欢与别人比较,别人拥有什么,自己也想拥有,甚至渴望比他人拥有得更多、更好。

  攀比的深层动因是面子文化,而面子文化的核心是自尊问题。

  自尊水平涉及自我评价和外界评价。自我评价,一般涵盖个体需求的满足状况、自我效能感,及在对外竞争中所处的位置。而外界评价,则包括被尊重程度、受欢迎程度、是否被接纳或排斥等。

  面子文化与经济发育程度存在一定关联。在社会或家庭经济发展初中级阶段,贫富差距鲜明,面子文化盛行;而在社会或家庭经济发展水平免于物质匮乏状态,甚至长期停留在较为发达阶段后,面子文化相对薄弱。

  一位媒体评论人士说,中年群体中攀比风愈吹愈烈,相当部分原因在于以70后、80后为主体的中年人,人生初期经历了20世纪中后期的经济落后、物质贫乏阶段,又在短短三四十年间迎来商品供应爆发和经济生活改善。“久贫乍富,对面子格外介意甚至敏感,使部分中年人在关注自身需求满足的同时,更在意外界评价”。

  被忽略的自我

  从吃穿用度到日常消费,从财富积累到学位学历,从职级职位到收入待遇……人到中年,难免相互比较,而一旦走入盲目攀比的病态怪圈,则容易内心失衡、陷入迷茫。

  拒绝攀比,重在自我认知和自我尊重。很喜欢一句歌词:我就是我,是颜色不一样的烟火。其实,每个人都有独一无二的生活方式,一味不切实际地拿别人的生活方式来套自己的生活方式,别人有的自己也要有,或拿自己的生活观念去衡量别人的生活方式,都是不成熟的表现。适合自己的才是最好的,别人有别人的精彩,自己有自己的特色。

  拒绝攀比,贵在涵养健康心态。有差异就会有比较,良性的竞争离不开必要的对比。但是,倘若一味攀比,则容易心为物役,甚至变得鼠目寸光、不顾大局。生活中,一些中年人苦心攀比职务晋升的速度,而现实中,受能力、机遇等情况影响,职务升迁不可能如心所愿。放下攀比之心,正视并享受现状,才能以平常心安享中年。

  人往高处走,无可厚非,但如果这山望着那山高,始终不满足,盲目攀比、过度跟风,则是一种不健康的思维方式与生活习惯。做人做事,要懂得知足与平和,学会宽容,并接受不完美,同时无需太过介意别人的目光和评价。低调而自如地活在世界上,是经历过沧桑的中年人应该拥有的智慧和修养。

  有一首在美国很红的诗《走在自己的时区里》:“世上每个人都有自己的发展时区,身边有些人看似走在你前面,也有人看似走在你后面,其实每个人都在自己的时区有自己的步程。不用嫉妒或嘲笑他们,他们都在自己的时区,你在你的……”

  (原题为《一到中年苦难深,最怕最坑是比拼:“面子过敏”羁绊中年人》)

责任编辑:董锋磊

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