高职院校毕业生心理健康促进策略研究

高职院校毕业生心理健康促进策略研究

刘畅

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在新常态下，高校毕业生就业问题依然是政府关注的促进民生保障的重点问题，毕业生就业问题也牵动着社会的每根神经。面对竞争激烈的就业环境，由于学历及专业等原因，高职院校毕业生在就业过程中容易产生各种各样的心理问题。

影响高职毕业生就业心理的因素

1.社会环境因素。近年来，我国经济发展迅速，人民生活水平也有很大提高，人们对物质和精神生活追求越来越高，同时，这也会给人们带来极大的压力。刚毕业的大学生尤其是准备在城市打拼的年轻人，面对高企的生活和居住成本，经济和生活压力可想而知。同时，就业是一个双向选择的过程，目前用人单位对应聘者的要求越来越高、招聘程序也越来越复杂，很多单位在招聘过程中，设置重重“障碍”，给毕业生造成了很大的心理压力。有些单位甚至要求毕业生必须取得多种证书，甚至还有身高、才艺的要求，这让高校毕业生特别是高职院校毕业生，对就业产生焦虑、自卑心理，觉得自己无法胜任工作岗位，惧怕参加应聘，从而不能从容应对就业问题。

2.教育体制因素。一些高职院校在开设专业时，不能紧跟社会发展趋势，从而导致大量学生毕业后，立刻面临就业难问题。目前，依然有不少高职院校以理论教学为主，实践课和实训课开设得较少少，使学生们缺乏实际操作能力，而所学到的理论知识也往往与社会实际相脱节，使得毕业生远不能适应实际工作岗位的要求。有些高职院校毕业生甚至会将这种负面情绪转嫁给学校，认为是学校名气不够大导致自身出现就业困难情况。

3.家庭个人因素。家庭的经济状况、父母的职业和学历背景、父母的为人处世和社会关系对子女的成长有极为重要的影响。在求职过程中，一些高职院校毕业生会产生攀比心理，当看到有的同学找到一份待遇不错的工作时，就觉得自己也差不到哪儿去，肯定也能找到一份不错的工作。盲目的攀比心理，让一部分高职院校毕业生不能从自身实际和求职意向出发，给自己设定了过高的就业目标，从而导致由于能力有限无法达到目标，产生严重的心理失衡状况。

构建促进高职毕业生健康就业心理的途径

1.科学识别。先抽取一定数量学生个别谈话，总结他们中存在的心理问题。制定调查问卷，通过微信小程序对全体毕业生进行心理测评，了解和清查学生们的心理状况和潜在问题，建立心理档案。设立专人管理心理档案机制，并对心理档案实行严格保密措施，确保学生的个人隐私不泄露。

2.实时预警。每个班级要设立心理委员，心理委员须接受心理知识培训，使心理委员掌握一定的专业知识。心理委员要密切关注班级同学中是否有异常情况发生，一旦发现异常行为同学应立刻向辅导员汇报，辅导员应对该生进行心理辅导和疏导。如果该生病情严重，则需要进一步请专业心理教师对其进行干预治疗，或将其送到医院进行专业心理治疗。

3.专业咨询。根据心理档案内容，对毕业生进行分类管理，按照人数配备心理辅导老师。同时，通过邀请专业精神心理专家来校讲课、派专职心理教师学习考察等方式不断培训师资力量。

4.妥善应对。高职院校应定期开展心理健康教育专题讲座，向毕业生介绍相关心理知识，并讲授心理疏导的方法，让毕业生掌握一定的心理疏导技巧。让每个学生都明白，应该根据自身的情况来制定就业目标。对于有比较严重心理障碍的学生，还需要辅导员及心理教师对其进行心理干预治疗，并对该生实施干预追踪，以保证持久效果。

综上所述，当前高职毕业生面临严峻的就业形势和复杂的社会环境，高职毕业生要转变就业思维，立足于个人从自身实际出发，树立正确的择业观和人生观。学校也应该加强服务意识，心理健康促进工作要重心前移，让毕业生妥善应对进入社会的第一次考验，帮助高职学生达成高质量就业目标。

（作者单位：滨州职业学院护理学院）