闫希祥：用元认知干预技术治愈学生青春期“疑难杂症”

“谈爱已老，谈死尚早”，是许多五十来岁人的的感慨。山东省北镇中学历史教师闫希祥也曾困惑过：“教师做到这个年纪，传统的教育教学、学生管理经验已臻于成熟，在某些领域已经取得了一些成就；接踵而来的是知识的老化、理念的滞后、激情的衰退。”

为应对职业倦怠，我市各教育管理层采取了很多措施，诸如绩效工资制、末位淘汰制、竞争上岗制等，力图破此顽症。为促进知识更新，吸收先进元素提升教师素质能力，北镇中学采取走出去、请进来的策略，经常请专家学者到校讲学。闫希祥就是在这样的背景下，开始与元认知心理干预技术结缘。

“柳暗花明”元认知

2015年1月11日，山东省北镇中学全体领导、教师齐集学校大会堂，倾听辽宁师范大学金洪源教授讲授“元认知心理干预技术”。金教授扎实的理论功底、深入浅出的讲解、丰富典型的案例让闫希祥眼前一亮。他回忆当时的体验：“是一种黑暗中看到光明的感觉。”

从事教育教学工作几十年，受传统方法所限，教学与管理中存有太多遗憾，比如学生考试焦虑、复习低效、上课走神、适应困难等，因学生情绪失控引起的人际关系紧张、违纪等问题。对于这些问题，传统教学和德育工作往往是低效的、甚至是无能为力的。金洪源教授的元认知心理干预技术却能解决这些“疑难杂症”。闫希祥在惊叹、怀疑、尝试的复杂心情下，加入了“北镇中学元认知心理干预技术”小组。时任校长潘玉兰和副校长王洪建挂帅领导技术小组工作，特聘金洪源教授担任这个小组的技术顾问。

接下来，闫希祥便踏上了元认知心理干预技术学习、钻研之路。2015年1月14日起，开始自学《元认知心理干预技术》和《天才个性教育与潜意识的高效干预》。工作之余，闫希祥几乎天天在研读这两本书。兴趣来了，劲头也就来了，一个多月下来，竟写下了数本读书笔记。

2015年2月27日，应北镇中学邀请，金洪源教授的两位弟子魏晓旭、王韶华来该校进行为期十天的元认知干预技术实操培训。闫希祥全程参加了培训。期间，两位年轻教师精湛的咨询技术以及他们敬业、谦和、执着的精神深深打动了快50岁的闫希祥：“那时，我立志投身于元认知干预技术的行动。”

“初试锋芒”元认知

2015年春节假期后，闫希祥整理了自己掌握的有关元认知技术的学习资料，重新梳理了一下技术实操流程，准备付诸行动。

恰巧，闫希祥所执教班内有一位学生王某，因听课走神向他救助。王某说外语课、物理听课走神严重，非常苦恼。问及原因，她说是因为物理老师的神情声音，酷似自己原来的初中老师；更担心外语老师太年轻教不好自己。

王某一再申明，说知道这样想不对，但就是难以控制自己的想法。接到求助的闫希祥，按图索骥，初诊、分析、制订干预方案。为慎重起见，他将自己设计的方案，交给魏晓旭、王韶华老师审核、修订，并提出建议。拿到修订后的方案，闫希祥反复练习，准备充分后，对学生进行了系统的技术干预。经过三次干预，奇迹出现了，学生高兴地告诉他上课走神问题基本上解决了。

这是闫希祥第一次成功的案例。此后连续追踪调查，该生听课走神无复发。闫希祥总结案例经验，写出了《听课走神有办法》。

这个案例刚结束不久，闫希祥又遇一名调位后严重不适应的女生，先用传统方法做她的思想工作，从一切行动听指挥，集体主义、锻炼适应等方面让她改变认识，接受调位的现实。两天后见到她时，她仍是一脸的无奈与委屈，没精打采的模样。随即，闫希祥用准备好的元认知技术方案，对她进行了技术干预。第二天女生竟兴高采烈地告诉闫希祥：“我心情非常好了，同学一个个都变得很亲切、好玩了。”说完，扮个鬼脸，一溜烟跑了。

闫希祥曾做过接近二十年的班主任工作，自以为传统的班主任工作经验炉火纯青。元认知干预技术的神奇，经过闫希祥自身的对比实践得到了验证。

“更新换代”元认知

在魏晓旭、王韶华老师的帮助下，闫希祥连续做成了几个案例。案例的成功，也加深了对元认知干预技术的理解。此时，他再读《元认知心理干预技术》和《天才个性教育与潜意识的高效干预》，再看金洪源教授的讲座视频资料，对元认识干预技术的理解有了新的感悟。4月份，王韶华和袁宁老师再次来北镇中学，进行技术指导。闫希祥观摩两位老师的示范咨询时，能从较深层次把握咨询规律了。

此时，正值2015年高考前夕，许多学生因情绪焦虑引发的失眠、人际关系紧张、复习低效等问题，在元认知技术干预下轻松化解。闫希祥的办公室里，寻求帮助的学生、家长、班主任纷至沓来。一个多月，闫希祥连续为20多名学生提供过各类帮助。他的事迹很快在校园里传播开来。

接下来，学校一些班主任邀请闫希祥去班内搞学习方法、考试方法指导讲座。闫希祥打破传统观念，用元认知干预技术的知识与原理，相继开发出《高分是怎样炼成的？》《高二学习新策略》等新课程，先后在十几个班循环讲授，反馈良好。

此后，闫希祥开始利用元认知新理论新技术对原有的知识经验进行更新升级。在不断地学习、探索、实践中，他把元认知干预技术拓展运用于学法指导、考前训练、班级管理、人际关系管理、家教管理等多个方面，开发出了一系列课程：其中有高一版的《高一学习特点与策略》；高二版的《高二学习战略战术》；高三版的《青春无悔拼高考》、《高三冲刺策略》、《怎样才能考名校？》；班主任版的《幸福老班有绝招》；教师版的《提升教学成绩的元认知策略》,《教师幸福系列讲座》（之一《高效沟通，教师幸福》），之二《智慧老班，教师幸福》，之三《学生喜欢，教师幸福》，《化险为爱，教师幸福》）；家长版的《做智慧家长，育优秀孩子》、《孩子不听话，家长怎么办？》、《高中家长的教育智慧》等课程，针对不同年级、不同层次、不同群体研发出不同的课程。学校对其元认知干预技术进行了经验推广。

“激活自身”元认知

从2015年1月11日开始接触元认知干预技术至今，闫希祥亲自为260多名学生进行过各类辅导，问题类型涉及到上课走神、考试焦虑、人际关系紧张、适应障碍、失眠、抑郁等十七、八种类型。他的课余时间，几乎都是在接待学生、分析问题、研制方案。闫希祥现在的时间表里，没有周末、没有假期。深夜和黎明接到学生的求助电话、短信、微信已是常态。“有困难、找老闫”，是学生对他最高的评价。

2015年7月，应北师大全国区域均衡发展中心邀请，闫希祥参加了内蒙乌兰察布市的“元认知心理干以技术实操培训”。会上他分享了自己的元认知工作经验，受到全体参会人员的好评，被聘为北师大全国区域均衡发展中心一级教练；8月中旬，北京举行“中国心理干预协会年会”，闫希祥的《硬化德育、优化智育》报告，被元认知心理干预技术委员会的高度认可，被选为元认知心理干预技术协会委员；10月底，他参加了“中国新德育论坛会议”，做了题为《不同教育别样天》的报告；11月底，应新南心理协会邀请，在“山东省首届学习论坛”上，做《快乐学习我做主》报告；2016年1月，吉林省白山市骨干教师技术培训，他再次应邀做《开心教育，科技护航》报告，并全程担任此次培训的元认知干预技术教练。

学海无涯，技无止境。紧张忙碌之余，闫希祥不断充电学习，进一步学习元认知干预技术研究的新成果、新进展。他大量吸取心理学知识以及各家心理技术之所长。2016年顺利通过了国家职业资格理咨询师考试，拿到了国家二级心理咨询师资格证书。

现在的闫希祥，依旧是原来学校规定的历史学科工作量，同时又被特地安排到学校心理咨询室办公，成为一名具备学科性与技术性复合型教师。除去正常授课，还要兼做学生心理辅导、班级学法指导、家长教育指导等多种工作，他还经常外出参与经验交流与学习。闫希祥说：“为了不辱使命，对得起天真的孩子们，每晚我要学习充电到十一点左右。”

他也向记者感叹：因为结缘元认知干预技术，已到知天命之年的我，再次被激活点燃，让我对事业的追求焕发出激情和活力，重新回到了青春时代。