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广而告之

关爱老年群体健康 清河镇举办养生知识讲座

  • 发布时间:2019-12-04 10:04:54  星期三
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  • 来源:智慧惠民

为增强老年群体的预防保健意识,降低冬季老年人的发病率,普及老年健康知识,引导科学文明健康的生活方式和习惯,近日,清河镇举办老年健康养生知识讲座,来自6个社区的近150余名老年人聆听了此次精彩实用的讲座。

本次讲座清河镇特邀专业从事老年护理工作的技术人员,从衰老对身体的影响、冬季常见病防治等方面,带来丰富又实用的冬季养生知识,同时引导老年群体进行良好的自我防控,合理膳食,适度体力劳动和体育运动,保持积极乐观的良好心理状态,养成良好的生活习惯。

清河镇通过养生知识讲座,进一步增强了老年群体健康养生的观念。讲座结束后,许多老年朋友现场向讲师咨询健康问题,并纷纷表示通过此次讲座掌握了科学的养生知识,回去后与家人、邻居们分享收获,共同养成良好的生活习惯,拥有健康身体,幸福安度晚年。

责任编辑:王宗尧