摘要：为切实提高中小学生心理素养，发挥人工智能技术作用，本文简要阐述了人工智能时代中小学生心理素养培养的必要性，随后列举人工智能时代中小学生心理素养培养的国际经验与国内经验，最后从掌握心理素养、私密心理辅导、心理健康宣传教育三个角度，提出人工智能时代中小学生心理素养培养的可行路径，希望为相关研究人员以及一线教师提供些许参考。

关键词：人工智能；中小学生；心理素养

引言：近年来，中小学生心理健康问题备受关注，大量中小学也纷纷开展心理健康校本课程，或设立了心理健康干预机制，但多数学校并未认识到人工智能技术在中小学生心理素养培养当中的价值。为此，探讨人工智能时代中小学生心理素养培养的经验以及可行路径，具有较高的研究意义。

1 人工智能时代中小学生心理素养培养的必要性

其一，中小学生心理素养培养是当前教育体系中不可或缺的一部分。学生在成长过程中面临各种身心变化和环境挑战，心理素养能够帮助他们建立稳定的情绪状态和积极的自我认知，若学生缺乏心理素养，可能导致学生在应对压力时出现困难，影响学生正常学习生活。大量实例表明，心理素养不足的学生容易产生焦虑和退缩行为，进而阻碍个人潜能发挥。因此，学校必须将心理素养培养纳入日常教育，可以帮助学生形成健康心理习惯打下坚实基础。

其二，社会环境的变化使得中小学生承受学业竞争、人际关系之类的心理负担。开展心理素养培养，可提升学生适应能力，提高学生抗挫折水平，减少学生发生心理问题的可能性。同时，学生在掌握情绪管理和问题解决技能后，可以更好地处理日常压力，避免负面情绪积累。若学生缺乏心理素养。可能引发更严重的心理障碍，甚至影响社会和谐。为此，不论是为了帮助学生适应社会环境变化，还是为了帮助学生适应学习生活，中小学都有必要开展心理素养培养。

其三，心理素养与学生学习成效、学生未来成就紧密相连。具备良好心理素养的学生往往表现出更高的专注力和学习动力，能够在遇到困难时保持积极态度。这直接促进学业进步和技能发展，为后续教育和职业生涯做好准备。相反，心理素养缺失可能导致学习效率低下和动力不足，限制个人成长空间。因此，学校必须将心理素养培养纳入日常教育，为学生未来发展奠定基础。

2 人工智能时代中小学生心理素养培养的经验

2.1 国际已有经验

在人工智能时代，部分国家已将人工智能技术融入中小学生心理素养的培养工作，主要集中在技术应用与规范制定两个层面。

在心理评估与干预方面，部分国际学者正在使用人工智能技术开发新工具、新方法，用于培养学生心理素养。美国查普曼大学的Jared Izumi助理教授正研发结合虚拟现实和人工智能的系统，用于为学生创设虚拟学校环境，在此环境内，学生需要对各种模拟情境做出反应，人工智能则负责分析学生行为反应，可以在一定程度上，排除评估者主观偏见对于评估结果的影响[1]。此外，加拿大滑铁卢大学的学生团队则开发了一款名为Doro的AI心理聊天机器人，整合了多种经研究验证有效的心理治疗技术，可为学生乃至多年龄段用户提供初步心理支持。

同时，国际学术界正积极探讨人工智能在教育场景中的心理影响与应用伦理。计划于俄罗斯圣彼得堡举办的“网络心理学与后人工智能教育国际研讨会”将人工智能对学习者的情绪、行为影响以及个性化学习中的伦理问题列为核心讨论议题；此外，欧洲心理学家协会联合会也参与到世界卫生组织关于人工智能与数字心理健康的知识社区建设中。

此外，也有部分学者以及业内人士利用人工智能为心理健康工作者提供专业技能训练。加拿大圣劳伦斯学院利用人工智能和虚拟现实技术，为社区服务专业的学生创建了模拟高压力工作场景的培训系统，使学生能在安全的虚拟环境中反复练习应对技能。在美国，Fort Health儿科心理健康平台与人工智能教练平台Colleva合作，利用人工智能生成虚拟角色，为治疗师进行面对面的模拟治疗训练，有助于治疗师掌握基于证据的治疗方案。

2.2 国内已有经验

在我国教育领域，人工智能技术已经逐步应用于中小学生心理素养的培养工作，相关经验体现在工具开发、政策引导和学校实践等多个方面。

部分科技企业和教育机构合作，研发了适用于中小学的心理素养培养工具。科大讯飞股份有限公司推出了智慧教育平台，整合人工智能技术分析学生在校行为数据和日常情绪表现，可帮助教师发现学生的心理支持需求。同时，平台利用自然语言处理功能解读学生书面表达内容，可识别潜在心理状态变化，并生成个性化建议报告供教育者参考。

此外，教育部门和高校也在推动人工智能心理素养项目落地。北京市教育委员会联合清华大学心理学系开展智能心理教育试点项目，项目利用机器学习算法处理学生群体数据，设计适应性心理训练模块，嵌入学校日常教学活动，教师可以依据系统反馈调整心理健康教育策略。

最后，部分地区学校已经引入人工智能系统用于日常心理支持。深圳市南山实验学校与腾讯云计算有限责任公司合作部署智能心理辅导程序，程序以聊天机器人形式与学生互动，收集心理状态信息并初步回应常见情绪问题[2]。学校教师定期查看系统汇总数据，结合专业判断完善心理干预计划。

3 人工智能时代中小学生心理素养培养的可行路径

3.1 基于人工智能技术掌握学生心理素养

利用人工智能技术构建多维度数据采集与分析系统，掌握学生心理素养状况。学校可以在学生日常学习与生活场景中部署数据采集节点，覆盖课堂行为、作业完成、网络活动、校园卡消费记录在内的多个方面。人工智能系统对采集到的数据进行整合处理，运用机器学习算法建立学生心理素养常态模型，自动识别行为数据与情绪状态之间的潜在关联，收集学习专注度变化、社交互动频率波动以及作息规律性等指标。当系统检测到某个学生数据模式明显偏离其个人历史基线或群体常规模式时，会自动生成预警信息并推送至心理健康教师工作平台。教师依据这些客观数据线索进行进一步的专业判断与人工访谈，形成人机协同的评估机制。同时，教育机构可以引入工智能情感计算平台，如部分学校已经在试点的智慧校园情感计算系统，利用计算机视觉技术分析学生在公共区域的面部表情特征，结合自然语言处理技术解析学生在作文、周记等文本中表达的情绪倾向。

3.2 应用人工智能技术提供私密心理辅导

应用人工智能技术开展私密心理辅导，关键在于开发安全可靠的人机对话交互系统。教育机构可以引入专门为青少年设计的心理健康聊天机器人程序，这类程序通常部署在校园网络平台或移动应用端，学生使用个人账号即可登录访问。系统核心功能是模拟专业心理咨询的初步访谈流程，利用自然语言处理技术与学生进行文字或语音对话。人工智能程序能够理解学生描述的情绪困扰与压力情境，运用认知行为疗法、接纳承诺疗法等心理学理论框架内置的对话策略予以回应。程序包含大量经过心理学专家审核的对话剧本与应对方案，能够针对学业压力、人际冲突、家庭矛盾等常见心理议题提供即时反馈。为保障服务质量和安全，系统设置多层次保障机制。对话过程中，程序会自动识别危机信号，如提及自伤或伤人风险，立即启动紧急协议并转接至人工心理教师。所有对话内容进行加密处理与匿名化分析，仅心理教师有权查看本班级学生的整体使用情况与风险预警，保护学生隐私权益。

3.3 借助人工智能进行心理健康宣传教育

借助人工智能开展心理健康宣传教育，需要构建智能化内容生成与精准推送体系。教育机构可以利用人工智能技术开发心理健康教育资源库，根据不同学段学生心理发展特点与常见问题，自动生成适合的宣传材料与教学资源，并将专业的心理学知识转化为考试焦虑的动画指南、管理情绪的心理技巧微课之类的，学生易于理解的图文、音频、短视频内容[3]。

人工智能平台分析各班级学生的心理测评数据与日常行为表现，智能匹配并推送针对性的心理健康知识内容。比如对社交焦虑倾向较高的班级，系统会优先推送社交技能培养相关资源；对学业压力集中的年级，则重点分发压力管理主题材料。

此外，平台应支持个性化互动学习，便于学生在虚拟环境中参与模拟各种生活情境的心理健康游戏，系统可根据学生选择提供即时反馈，进而理解不同应对方式的心理后果。教育机构可以定期利用人工智能系统组织线上心理健康知识竞赛与专题学习活动，系统自动评阅与颁发数字证书，激发学生参与积极性。

结语：综上，在人工智能时代，中小学生心理素养培养是当前教育体系中不可或缺的一部分，学生也面临着越来越大的社会压力、生活压力、学习压力，开展中小学生心理素养培养具有较高的必要性。考虑到国际和国内都已经逐步应用人工智能技术辅助开展中小学生心理素养培养，为此，各中小学可以尝试应用人工智能技术掌握学生心理素养，提供私密心理辅导，并进行心理健康宣传教育。

参考文献：

[1]陈晓乐.人工智能在心理健康教育中的创新应用[J].区域治理, 2025(13):0253-0255.

[2]王丽梅,李仲,古天.人工智能赋能心理健康教育的技术基础与应用图谱[J].中小学信息技术教育, 2025(7):38-40.

[3]童仁杰,汪维富,钟志贤.生成式人工智能赋能学生心理健康教育的实践策略探索[J].中小学心理健康教育, 2025(2):4-7.