健骨操。
近日,邹平县九户镇卫生院职工面向住院患者推广普及健骨操,推动全民健康生活方式行动深入开展,引导全民关注骨骼健康,科学运动,推进健康骨骼行动。
据了解,健骨操是一套国家卫计委和北京体育科学研究所向全国推广的运动,能够有效帮助中老年人有效预防骨质疏松,延缓机体退化。邹平县为贯彻《健康山东2030规划纲要》,积极开展“ 一评二控三减四健”专项行动,推广普及健骨操。